Non è obbligatorio soffrire

Non è obbligatorio soffrire

La vita ti appare come una dolorosa battaglia?
Pace e chiarezza ti sembrano obiettivi
desiderabili quanto irraggiungibili?
Non è così! La tua esistenza può essere diversa
e questo libro può aiutarti lungo la
strada per conquistare l’armonia e la serenità.
Tre sono le chiavi che aprono la porta
della libertà e della gioia: prestare attenzione
a ogni cosa, non credere a nulla, non
prendere niente sul piano personale. Un
messaggio semplice quanto rivoluzionario
ed efficace che da anni Cheri Huber
trasmette nelle sue lezioni di pratica zen.
Non si tratta di concetti astratti e asettici,
che si apprendono in fretta ma altrettanto
in fretta si dimenticano. Sono il segreto
per una consapevolezza compassionevole,
le linee guida che ci conducono sul sentiero
di un profondo benessere interiore e ci
portano a vivere in sintonia con noi stessi
e con il mondo.

Cheri Huber

Cheri Huber è da più di trent'anni insegnante di buddhismo zen in California dove ha fondato lo Zen Monastery Peace Center di Murphys e il Palo Alto Zen Center. Ospite di trasmissioni radiofoniche e televisive negli Stati Uniti, tiene seminari e ritiri in tutto il mondo. In Italia sono usciti Il dono della depressione (2006), In te non c¿è nulla di sbagliato (2007), Non avere paura! (2007), Non è obbligatorio soffrire (2008), Cambia rotta! (2008) e Non lasciarti cadere: buttati! (2008), tutti nella collezione Oscar.


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Non è obbligatorio soffrire

Cheri Huber

Non è obbligatorio soffrire

Collana: Varia
ISBN: 9788804575399
256 pagine
Prezzo: € 11,00
Formato: 14,0 x 21,5 - Brossura
In vendita da: 11 marzo 2008

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